日常生活中经常食用一些新鲜的蔬菜 ， 对于我们人体的健康是非常的重要的 ， 番茄这种蔬菜就是非常的受人们的欢迎的 ， 当然 ， 番茄的味道是非常不错的 ， 但是我们大家要知道 ， 有些人适合食用番茄 ， 但是有些人则不适合食用番茄 ， 下面我们来看看番茄的宜忌人群 。
一、哪些人不能吃番茄
虽然番茄非常的好吃 ， 并且营养价值也是非常高的 ， 但是我们大家要知道 ， 番茄的禁忌人群也是比较多的 。番茄性寒 ， 肠胃虚弱者多吃番茄对身体有害 。所以 ， 患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食 ， 以免加重病情 。另外 ， 我们大家还需要多注意的就是 ， 如果大家出现了风湿性关节炎的症状了 ， 那么日常生活中也最好不要食用番茄 ， 不然会导致我们大家的病情恶化的 。
二、番茄的适用人群
当然 ， 番茄的味道是非常不错的 ， 并且营养价值也是非常高的 ， 我们一般人都是可以适当的食用番茄的 ， 当然 ， 番茄的适宜人群也是非常多的 ， 比如准备生小孩的备孕人群;工作压力大、需喝酒应酬的都市白领;前列腺疾病、肿瘤患者;生活在环境污染严重地区着;免疫力较低的中老年人群;抗氧化 ， 需延缓衰老者 。另外 ， 番茄也适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用 。
通过我们上面的这些介绍 ， 相信我们大家对于番茄这种蔬菜的宜忌人群也是有所了解了 ， 我们可以知道 ， 我们一般人都是可以适当的食用番茄的 ， 可以起到不错的保健功效的 ， 但是的禁忌人群也是比较多的 ， 如果我们属于番茄的禁忌人群 ， 那么最好不要食用番茄 。
【了解一下番茄的宜忌人群】
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