孕妇喝蜂蜜水,孕妇可以喝蜂蜜水吗?

孕妇可以喝蜂蜜水吗?每天喝蜂蜜是个好的习惯 , 定时定量的喝对身体很不错 。蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品 , 真的很有效果!孕妇适合喝蜂蜜.不但美容,而且润肠通便.早晨起床马上喝一大杯温蜂蜜,对便秘非常有效.但每天不宜超过一茶匙 。蜂蜜的食用时间大有讲究 , 一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜 。但对有胃肠道疾病的患者 , 则应根据病情确定食用时间 , 以利于发挥其医疗作用 。因为科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重影响 , 当胃酸分泌过多或过少时 , 蜂蜜可起到调节作用 , 使胃酸分泌活动正常化 。如在饭前一个半小时食用蜂蜜 , 它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食 , 它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变 , 而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多 , 并能刺激肠道的运动 , 有轻泻使用 。因此 , 胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者 , 宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水 , 不仅能抑制胃酸的分泌 , 而且能使胃酸降低 , 从而减少对胃粘膜的刺激 , 有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者 , 宜食用冷蜜水后立即进食 。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜 , 可以促进睡眠 , 因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 。

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文章插图
孕妇可以喝蜂蜜水吗?【孕妇喝蜂蜜水,孕妇可以喝蜂蜜水吗?】蜂蜜是天然的大脑滋补剂 。因为在所有的天然食品中 ,  大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高 。蜂蜜中富含锌 、镁等多种微量元素及多种维生素 , 是益脑增智、美发护肤的要素 。
当胎儿发育到一定程度后 , 会压迫直肠 , 引起孕妇便秘 , 这时吃点蜂蜜有助孕妇的排便 , 当然糖份的摄入也要考虑 , 其它含糖高的食物就要适度减少摄入了可以润肠通便 。但是蜂蜜(特别是蜂王浆)中含有大量激素 , 不宜吃多 。

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