孕妇瑜伽可以做到什么时候


孕妇瑜伽可以做到什么时候

【孕妇瑜伽可以做到什么时候】孕妇瑜伽最好做到孕7个月就停止,因为在孕7-9个月时孕妈妈会感到疲劳,需减少活动量,以免导致早产,但若是孕妈妈在孕前就有坚持一直瑜伽,则只要孕妈妈和宝宝的条件许可,可以一直做到产前 。

    推荐阅读