打瞌睡实在是太烦了，都不能让我好好工作了 ， 有没有好的办法能够提神醒脑
【怎么才能让我提神不打瞌睡】抗嗜睡的食物草莓含有丰富的维生素C，有助于人体吸收，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛 。菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁 。镁将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量 。金枪鱼含有丰富的酪胺酸能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中 ， 思维敏捷 。对治疗午饭后嗜睡有很大的帮助 。
推荐阅读
- 怀孕早期饿的快怎么办？
- 夏天吃火锅要注意一些什么呢
- 泡温泉戴隐形眼镜会怎样？
- 胃火大有点口臭要注意什么。。。
- 为什么防晒霜有短暂美白效果
- 健美操跳多长时间可以减肥、、
- 晚上喝酸奶好吗？？？
- 法穆兰手表什么档次 芝柏手表属于什么档次
- 生煎包怎么做