原料:梅肉500克,蜂蜜1汤匙 。
调料:蜜汁烤肉料30克,清水50克 。
步骤:
1、梅肉洗干净后切成大块,蜂蜜加20克清水搅匀,做成蜂蜜水备用 。
2、蜜汁烤肉料放到小碗中,加入30克清水,搅拌均匀 。
3、将切好的梅肉和调好的烤肉汁同时倒入一个小盆里 , 充分拌匀 , 腌制一夜 。
【蜜汁梅肉怎么腌制】4、烤网上先刷上一层油,防止肉粘在上面 。
5、腌制好的肉块放在烤网上,再刷上一层腌料和一层蜂蜜水,烤箱中层,220度烤15分钟 。
6、15分钟后取出烤肉,翻面,再刷上一层腌料和一层蜂蜜水 , 继续烤13分钟,吃前切片即可 。
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