听说蜂蜜可以润肠通便、美容养颜,又有人说经常喝蜂蜜会造成糖尿病或者胃溃疡等 。月经期间可不可以喝蜂蜜?。?
【月经期间喝蜂蜜水有没有什么作用啊?】女性例假期间,在睡前可以喝一杯蜂蜜水 , 最好是在蜂蜜水中加入牛奶,不但能缓解经期症状,还可调节情绪,有助于睡眠,具有减轻腹痛、防止感染等作用,养精蓄锐 。
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