【听说吃黄瓜能够美容养颜是真的吗？】最近加班，把皮肤都弄差了 ， 听说吃黄瓜可以美容养颜是真的么
黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管 ， 促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果 。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用 。
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