减肥的时候吃坚果可以吗?


请问一下减肥的时候吃坚果可以吗

【减肥的时候吃坚果可以吗?】坚果是减肥界最好的零食之一,坚果都含有不饱和脂肪酸 , 可以促进新陈代谢,带来饱腹感的同时还能降低胆固醇

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