晚上睡觉前喝杯蜂蜜水有什么好处


晚上睡觉前喝杯蜂蜜水有什么好处

【晚上睡觉前喝杯蜂蜜水有什么好处】晚上睡觉之前喝一些蜂蜜水是很好的,喝蜂蜜水可以润肠通便,尤其适用于干燥便秘的人,晚上喝效果是最好的,所以如果你是经常便秘的患者的话 , 可以晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜 。

    推荐阅读