小孩晚上睡觉磨牙特别厉害怎么办


小孩晚上睡觉磨牙特别厉害怎么办

及时就医检查
孩子经常磨牙,妈妈要带孩子及时就医,先去口腔科检查一下,看看孩子是否有龋齿或者牙周疾病,倘若有口腔疾病就要立即治疗 , 否则会影响孩子正常的换牙 。
若孩子没有口腔问题,要去内科检查,看看孩子体内是否有寄生虫,若有需科学的驱虫 。
睡前不过多进食
小孩磨牙 , 可能是因为消化功能紊乱,如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道 , 神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用 , 引起磨牙 。所以临睡前妈妈不要让孩子饮食过多过饱 。
中药食疗
枸杞菜猪胰腺煲汤
鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2—3个、猪胰腺1条,煲汤 。
陈皮泡水
每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天 , 可治小儿及成人睡觉磨牙 , 对早期磨牙刚刚发生时尤其有效 。
芦根茯苓汤
芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g 。用以上中药煎汤,每日服一剂 。针刺合谷等穴位也有一定效果 。
生地黄煎剂
生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两(先煎)、灯芯草2钱(引药),煎服 。
养成良好的饮食习惯
小孩磨牙,妈妈要让孩子养成良好的饮食和生活习惯 , 纠正挑食的毛病,科学配餐,荤素适当 , 保证钙、磷、各种维生素和微量元素的所需,这样孩子才能有健康的体魄,茁壮成长 。
适当按摩
小孩磨牙 , 妈妈可以把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟 , 一天两次 。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化和吸收 。
正确睡觉姿势
一些孩子睡觉经常喜欢用被子盖住头部,这样也会引起磨牙,所以妈妈要帮助孩子在睡觉时摆在睡觉姿势,这样不仅可以使孩子不磨牙 , 还可以让孩子获得更好的睡眠 。
创造舒适和谐的家庭环境
【小孩晚上睡觉磨牙特别厉害怎么办】小孩磨牙,妈妈要给孩子布置舒适和谐的家庭环境,晚上少看电视,少玩耍打闹,避免过度的兴奋 。此外 , 爸爸妈妈不要给孩子压力,睡前带孩子一起阅读或者交谈,让孩子释放白天产生的不良情绪,多给予精神和情感上的支持,对纠正孩子夜间磨牙非常的有利 。

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