将碳酸氢钠溶解到水里面，就可以得到苏打水，有的人则会使用弱碱泡腾片人工制作 。苏丹水在日常生活中使用得比较普遍，因为苏打水的好处很多 。不过，很多人并不知道苏打水是碱性还是酸性，下面，我们就此来做个详细介绍 。
苏打水的好处1、可以促进消化
苏打水可以中和胃酸，有促进消化的作用 。消化不良的人，可以适当喝点苏打水 。同时，苏打水中含有的钙和镁，可以让肠道蠕动加快，有利于排便 。便秘人士，可以坚持几天，每天喝苏打水，在硒元素的作用下，胃肠壁会增厚，能够缓解便秘的情况 。
2、可以防治痛风
苏打水的好处就是可以防治痛风，可以预防高尿酸血症 。尿酸本来是每个人的人体里面都会有的一种物质，但是，肾脏会不断将尿酸排出，以平衡尿酸的含量 。若是尿酸过多，会影响身体健康，有的医生会用苏打水来排泄尿酸 。
苏打水的坏处苏打水不利于平衡体内的酸碱度，如果肾脏功能不好的患者长期喝苏打水，可能会导致恶心、呕吐等难受的症状 。小孩子如何多喝苏打水，会影响身体吸收钙质的能力，导致骨骼发育不正常，因而小孩子不宜喝苏打水 。同时，苏打水里面有糖分，喝多了容易引起肥胖 。
苏打水是碱性还是酸性【苏打水的好处和坏处 苏打水是碱性还是酸性】苏打水是弱碱性，很多医院都用此来消毒杀菌，若是尿酸过多，喝苏打水可以中和掉多余的尿酸，有助减少尿酸的含量，让尿酸的含量趋于稳定 。不过，苏打水是碱性，长期服用会中和胃酸，不利于消化食物 。胃部不好的人，不建议喝苏打水 。
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