西洋参和人参哪个对身体更好


西洋参和人参哪个对身体更好

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1、西洋参和人参虽然都是参类的滋补中药 , 但两者功效侧重不同 , 没有好坏高下之分 。
【西洋参和人参哪个对身体更好】2、西洋参和人参都具有补虚补气的作用,但是西洋参侧重于滋阴,而人参则具有大补元气的作用 , 西洋参虽然有人参那般的补气之效,但功力远远不及,反而生津止渴、清热养阴的作用更好 。而人参虽然补气效果最佳,但是却没有滋阴的作用,食用人参补气会助火 , 而西洋参则是滋阴去火;
3、两种滋补中药各有长处,而大家在西洋参和人参之间选择时,应该根据自身体质病症来进行选择,因为只有适合自己的才是最好的 。

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