锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

夏天泡温泉会不会很热

睿知会不会


夏天泡温泉会不会很热

文章插图

夏天泡温泉不会很热 。夏天泡温泉是消暑的好办法，天气酷热，体内毒素在这个时间容易积累，浸泡温泉身体可以更有效地排除体内毒素 ， 加快新陈代谢，它的排毒效果比其他任何季节都要好 。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来 ， 通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热 ， 治标治本 。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热无法完全排出，过一会儿依然会感觉很热 ， 达不到真正降温的目的 。
泡温泉的好处
1、轻松健身 。春季轻松的养生、健身方式就是泡温泉，尤其是冷热交替浸泡神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最理想的体育锻炼 。
【夏天泡温泉会不会很热】2、促进血液循环 。在泡温泉时 ， 温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢 。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统 。
3、美容养颜 。温泉中的化学物质有美容的效果 。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用 ， 含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果 。
4、活络筋骨 。针刺浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状 。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜 。
5、利尿 。入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫 ， 影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用 。
6、去热 。人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，有利于热量散发 。通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖 ， 可以完全消除身体的闷热，治标治本 。

    推荐阅读


    上一篇：幌伞枫怎么养，幌伞枫怎么养茂盛

    下一篇：食物中毒之后吃什么可以缓解中毒情况？