改过自新(你准备好“改过自新”了吗？)
天气越来越热，夏风吹过每一片绿叶 。在这样的日子里 ， 总是容易有“洗心革面”的冲动，也不好意思过敷衍的生活 。
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透支
前段时间又是最后阶段 。一个又一个pre，不堪重负的屁股，无处下手的工作，对未来的焦虑，对选择的迷茫……我渐渐被鸡犬不宁的生活压垮了 。压力之下，仿佛找到了一个出口，我开始痴迷于熬夜 。长时间熬夜，吃很多甜品 ， 身体变得越来越迟钝 。我开始感觉到身体体征的衰弱性变化 ， 除了短暂的头痛并不时伴有头晕 。在我听到身边一个学长因为熬夜失声的消息后，这听起来像是给自己敲响了警钟 。我不能再这样下去了 。
熬夜和高糖食物带来的短暂快乐容易让人上瘾 。你就像一个被短期快感操纵的木偶，生活越来越颓废 。其实在熬夜的过程中 ， 我的工作效率并没有提高，白天没完成的任务都拖到晚上 。因为你需要睡觉，而夜晚的时间在潜意识里被定义为ddl 。在这样一个时间节点的监管下，表面上看，晚上的时间可能更有效率，但实际上是一个恶性循环 。
短期的高效率只是为了透支自己的生命 。熬夜到凌晨两三点睡觉，第二天早上几乎没用，一天从中午开始 。这个时候的天刚开始，我迷迷糊糊的 ， 无法集中注意力和精力做任何事情，整个人就像一滩烂泥，臭气熏天 。晚上 ， 经过一天的恢复，我再次感到神清气爽 。这种反复的恶性循环带来的是无尽的疲惫，你不可能有兴趣做任何事情 。只能靠熬夜和高糖食物带来的短暂快感来刺激自己 。这让我想起了之前微博上的一条高赞信息:“我才二十多岁 。我已经觉得这辈子不会遇到最爱的人了 ， 我甚至开始浏览养老院 。”现在想想，产生这种想法的部分原因可以归结为疲惫和精神疲惫 。
停滞
现代社会信息的过度涌入，无处不在的内卷和焦虑，让越来越多的年轻人精神疲惫 。即使完成了一个又一个目标 ， 还是会陷入莫名的失落和空空虚 。
看到这段话“我为生活而工作，却因工作而与生活疏离”，然后有人告诉我，对此我无能为力 。但我不这么认为 。一切都是因果 。是你20岁无法改变的堕落 ， 导致你30岁为了工作而疏远生活 。这一切都来自于你的认知 。俗话说，一个人永远赚不到超出你认知范围的钱 。当你说这是现实的时候，我无法说服你 ， 因为我知道你很难接受超出你认知范围的信息 。
但是想到以后因为这样的堕落而进入这样的生活，想到自己30岁了还在过这样的生活，我就有点害怕 。我才20岁 。我没见过花是怎么开的，太阳什么时候升起，太阳怎么落下 。我要进入这平凡琐碎的生活了 。我的人生怎么变成这样了？
开始
梅子味的晚风，二三啤酒味的风 ， 伴随着夏天的到来，很多美好的事情都如期而至 。在这样一个愉快的日子里，我有了“洗心革面”的想法 。我开始慢慢调整作息，晚上10点睡觉，凌晨4点起床 。每天早起四五个小时 ， 每天给自己安排的任务都在这四五个小时内迅速完成，仿佛多了一天 。我开始更认真地感受生活，慢慢地与世界产生共鸣 。
我开始认真对待琐碎平凡的生活，去早市精心挑选自己喜欢的食材 ， 回到家做一顿热气腾腾的饭 。锅里水蒸气的汩汩声，旁边音响传来的轻柔音乐，都让我想起生活的美好 。一支蜡烛，一双舒适的羊毛袜，一杯热咖啡 ， 一件宽松的毛衣，窗台上的靠垫和毯子，锅里香喷喷的炖肉 ， 香喷喷的香味，路边的花草树木，一顿贴心的饭，一个拥抱...所有之前因为忙碌而被忽略的细节都被放大，变成了美丽的瞬间 。生活的感动藏在小事里，感官上留下印记的东西也放在心里 。
忘了从某处读到的一句话:“我心中有一束迎着烈日而生的花，比一切美酒都芬芳 。热香充斥稻草人胸膛，缚草精神永存 。”
【你准备好“重新做人”了吗？ 重新做人】我心中那一束迎着烈日而生的花也茁壮成长 。可能我还没搞清楚是什么 ， 但不妨碍它茁壮成长 。
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