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虚拟健身，是指用各种花式偷懒，提高健身软件里面的步数，积分，时长 。换取朋友圈炫耀的机会，以及自欺欺人的我并不是个肥宅心理安慰 。
虚拟健身的常见方法包括：
把Keep训练打开后去看抖音 。
【虚拟健身是什么意思】把手机绑到猫身上以提高步数 。
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