喝绿茶能减肥吗


喝绿茶能减肥吗?
【喝绿茶能减肥吗】
可以减肥 。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,其中的茶素能够抗氧化,提高新陈代谢等,可以减少脂肪的堆积 , 从而达到减肥的效果 。

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