怀孕期间便秘怎么办

【怀孕期间便秘怎么办】
我老婆怀孕期间便秘特别严重,有时候4、5天才排便一次,她总是说肚子胀的厉害就是解不出 , 食欲也下降了好多,好担心长期下去会对我老婆还有宝宝的健康产生影响,怎么办呀?

怀孕期间出现便秘是非常常见的,平时要多喝点水,早上起来后可以喝一杯淡盐水,还要适当运动,促进肠蠕动;水果也要多吃点 。孕期便秘一般不会对宝宝产生不良的影响的 。

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