饮用绞股蓝需要注意什么？绞股蓝有什么副作用？
谈谈切身体会吧，一个月十天夜班，蛮痛苦的 。夜班就泡一大杯绞股蓝，加点三七花 。
喝了两个月不到，最大的感受是不上火了 。以前夜班下来 ， 老会上火，口腔溃疡，脸上的痘痘肿的老高，便秘，肝部隐隐作痛 。
现在很少上火，人也有精神了 。
【饮用绞股蓝需要注意什么？】至于副作用，就是有时候会有点轻微腹泻 。
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