糖尿病人可以长期食用枸杞吗?


【糖尿病人可以长期食用枸杞吗?】糖尿病的危害主要是它带来的并发症,看到枸杞子有抗氧化性,消渴 , 降血糖 , 降血脂的功效 , 等等 。但是它含有高糖分 。病人能不能食用呢?如果可以该怎么吃,一天能吃多少?

适量就行了,没有一定多少的标准 。一般的加菜里,或是泡水可以忽略升糖力 。

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