锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

和老公经常吵架应该怎么办 夫妻出现争吵要注意什么

睿知生活知识

夫妻吵架是最常见的事情 。两个人在一起生活，难免会有很多事情的争执 。处理这个问题很重要，严重的吵架会给家庭生活蒙上阴影 。
情侣吵架应该注意什么？1、吵架时间有讲究 。
瑞典的研究表明，夫妻最容易吵架的时间是早上出门上班前四分钟左右和下班回家后四分钟 。这是我们身心最疲惫的时刻 。最好不要有矛盾，否则容易激化 。王玉茹认为 ， 尤其是上班前的吵架，应该尽量避免，因为吵架很难弥补，会生气一天 。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候 ， 你的控制力下降，很容易憋火 。
2.吵架的地方很精致 。
夫妻吵架一定要待在家里，关好卧室门 。开车时千万不要发出任何声音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前争吵，这样只会扩大矛盾 ， 伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架 。在陌生人的关注下 ， 吵架很容易升级 。
3 ， 四种话永远不能说 。
一种是否定对方的作用，比如“我前男友比你好多了”“你看，单位里别人老公对老婆都比你好” 。二是否定对方的价值，比如“你在家里不行，在外面也不行 。你能怎么办？”第三，如果一件事否定了一切 。比如你有一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫” 。四是表达负面预期，比如“别活太久了，离婚吧 。”
4.不要以冷战或指责结束 。
【和老公经常吵架应该怎么办 夫妻出现争吵要注意什么】只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战，会让争吵陷入僵局 。最好能提出具体的要求，比如“你能每天晚上花40分钟陪孩子做作业吗？”让对方知道下一步怎么做才能解决问题 。
5.最好不要哭 。
吵架不是纯粹的情感对抗，而是逻辑对抗 。哭会让情绪影响决策 。激烈争吵时，要克制自己 ， 暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会 。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个电影，都是化解的方法 。
6.老公先妥协 。
人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方 。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走 ， 不讲道理 。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴 ， 伸出手 。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语 。
夫妻吵架怎么和解？1.生气的时候注意控制情绪 。
俗话说 ， 床尾吵架很正常 。两个人没有矛盾和争吵是不正常的 ， 但是吵架后如何及时和好才是最重要的 。建议先冷静下来想一想 。要避免冷战时期的情绪激化 ， 就要少说话 ， 最好不要说话，以免出口伤人 。这期间两个人都很敏感，一旦说了对方坏话就很容易惹上麻烦 。
2.学会取悦对方 。
其实承认错误也没什么大不了的 。说不出来就用身体表达 。俗话说 ， 夫妻在床头吵架，在床尾吵架，那么上床后，温柔地拥抱对方，说一些甜言蜜语 ， 一些体己话，或者调侃，或者讲笑话，直到把对方逗笑 。一笑而过，自然就和好了 。
3.多陪陪你的妻子 。
男性往往以事业为重，所以经常出现三天出差两天娱乐的现象 。但是，无论如何，你老婆不是你雇的免费保姆，你放在家里就可以了 。所以 ， 尽量多陪陪老婆吧 。她可能不需要你帮她拖地洗碗 ， 但她会很高兴看到你在身边 。我妻子的愿望通常很容易满足 。他们最怕的是你不在身边 。只要多陪陪老婆，经营好婚姻问题不大 。
4.倾听人们的意见和建议 。
有时候吵架是不可避免的，所以要尽量减少吵架的影响 。吵架之后，如果双方都还觉得有理，那就冷战了 。这个时候，理智的你应该去问问一些有经验的人的意见，让别人去分析谁对谁错 。如果是你的错，赶紧承认 。
夫妻间争吵原因的排序很多情侣说他们吵架是因为一件不可想象的小事 。在冲动的魔鬼驱使下，他们口无遮拦，把争吵弄得像钝锉一样 ， 渐渐把两个人的感情磨得越来越薄 。“每次吵架都是哭，我真的很讨厌自己 。现实总是和你想的不一样 。”“吵架之后，为什么吵架已经完全忘记了，但是吵架时心痛的感觉却清晰的记得 。”小到“你今天做的菜怎么这么咸”“你怎么又把刚擦过的地板弄脏了” ， 大到“家里的财权该谁说了算”“你的孩子高考该考哪个大学”，都会引发无休止的争吵 。美国一项调查发现，平均每对夫妇每两天就吵架一次 。吵架的原因第一是孩子的问题，第二是买什么不买什么家务分配等家庭琐事 ， 第三是沟通问题 。因为钱而引起的争吵虽然只占18%，但对夫妻关系的影响却是最深刻最严重的 。丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马奇曼花了30年时间研究夫妻吵架时如何解决纠纷 。在他看来，夫妻之间，无论是争吵、斗嘴还是唠叨，都没有区别 。最后往往会引发激烈的争论 。结果有三种:单方面或者相互谩骂，沉默，摔门而出 。

推荐阅读


上一篇：千里马的别称是什么 千里马的别称

下一篇：参加家委会对孩子的好处 加入家委会对孩子有什么好处