幸福的婚姻中，男女相爱很重要，甚至爱情是最好的 。那么，如果觉得老婆不爱自己了，该怎么办呢？
老婆不爱我了怎么办首先要反思自己 。为什么我老婆不爱自己？一定是因为互相喜欢才结婚的 。为什么她现在不爱她了？你做得不好吗？反思自己 。
去和你的妻子沟通一下 。沟通的时候要心平气和的沟通 。是不是彼此之间缺乏沟通，导致很多误会，所以老婆越来越失望？多交流，感情就会升温 。
03耐心培养与妻子的感情 。婚姻需要经营，但不会经营 。只会让彼此越走越远 。对老婆要有耐心，每天对老婆说“我爱你”，努力找到恋爱时的感觉 。
4多陪陪老婆 。其实女人的要求并不高，就是你能全心全意的爱她，多陪陪她，给她安全感和幸福感 。够了 。在老婆面前，老婆永远是最美的 。
妻子不爱丈夫的表现有哪些？1.我不喜欢相处 。她不喜欢和你相处，总是找各种理由远离你 。夫妻，谁不想好好相处呢？不管生活有多艰难 ， 我们都要尽力一起度过难关 。如果她对和你合住一个房间或者一个地方不感兴趣，说明她的心离你很远 。两颗心不能互相吸引还能产生真爱吗？
2.不做家务 。书上有一句成语叫“爱我家我吴” ， 因为我爱一座房子，爱屋顶上的乌鸦 。比喻爱一个人，关心与他有关的人或事 。说明一个人对另一个人(或物)的关心已经到了盲目热情的程度 。是夫妻的窝 。如果一个女人不愿意洗衣服，不愿意拖地 ， 不愿意做卫生，甚至不愿意做饭，家里的东西乱七八糟 ， 客人来了也不敬茶，那么，这个女人十有八九不爱自己的丈夫 。因为一个女人连自己的家人都不爱，怎么可能爱你？
3.她在你面前显得越来越沉默，缺少话题 。但是在其他朋友面前，态度依旧 。她很少和你聊她的工作情况或者身边的关系 。如果你逗她，她会显得心不在焉，盯着看 。
4.她会和你并肩而行 ， 但不再挽着你的胳膊 。和以前一样，她会一直和你保持一米的距离，心里的距离必然会产生身体上的距离 。
【老婆不爱我了怎么挽回 老婆不爱我该怎么办】5.她的手机经常关机 ， 而不是像以前那样24小时为你开机，等你的消息打电话 。她已经不在乎你了，也不需要你的关心了 ， 因为爱情是24小时漫长的关心 。爱有多深，牵挂就有多长 。
6.她开始喜欢孤独如水，喜欢她在水中含蓄的心境 。她宁愿让自己的心孤独 ， 也不愿意和你在一起，这是发自内心的拒绝 。
7.不想说话，你跟她说什么都无所谓 。爱的表现之一就是关心对方的生活和感受 。相爱的情侣一定会有一次推心置腹的谈心 。如果你的伴侣不想和你说话，甚至在你主动说话的时候，她也不想多说话 ， 不想知道你的感受和近况，不想多谈她的心理状态 ， 那么她很可能不爱你 。
8.性交减少或被动处理 。女人的精力是有限的 。她不爱老公的时候，对他很冷淡，所以性交会变得消极 。
我妻子不爱我 。你想离婚吗？你可以先和你老婆谈谈 ， 问问他要不要离婚 。如果他真的不爱你，那你可以主动和他离婚 。不要耽误对方，也不要耽误自己 。试着让她回来 。在一起不容易 。那么为什么总有人说感情千差万别呢？先争取吧，等来不及了再分开 。
我妻子不爱我 。怎么才能挽回？你应该多陪陪你的妻子 。其实女人要求不多，就是你能全心全意爱她，多陪陪她，给她安全感和幸福感 。够了 。在你老婆面前，她会很开心的说 ， 老婆永远是最美的 。
夫妻之间最重要的是沟通 。婚后两个人虽然不能无话不谈，但至少在彼此有矛盾的时候开始沟通 。不是她，所以你永远猜不到她在想什么 。最重要的是找到一个合适的时机 。男人可以有韧性，问老婆有没有做错 。不然她最近怎么会对你这么冷淡？
我相信用了这些方法之后 ， 老婆就算说不爱你，最后也会回心转意的 ， 因为她曾经爱过你 。现在你们互相交谈，她能理解你 。我就是这样 。和老婆沟通后，她已经开始改变对我的看法了 。我相信再努力一段时间 ， 老婆就不会再想和我离婚了 。
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