肠胃炎吃什么好 3款食疗养好你的胃( 二 )


【肠胃炎吃什么好 3款食疗养好你的胃】当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物 。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害 。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状 。如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法 。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物,如薯条 。
2、辛辣食物
辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道 。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样 。即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性 。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒 。
3、巧克力
单纯吃巧克力并不是引起问题的源头,而是在于持过量的巧克力 。一小块的巧克力是可以的 。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题 。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流 。
4、柑橘类果汁
这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已 。而在腹部,多与的酸则会引起其他的问题 。假如空腹饮用,实际上你的消化道已经充满了酸性物质,增加多余的酸性物质会引起腹痛 。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻 。
四、肠胃炎治疗方法治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质 。通常患者只需卧床休息并饮用足量的水分(如口服补液盐溶液)即可 。即使是呕吐的患者也要尽量多饮水 。哺乳期的婴儿应继续哺乳 。碳酸饮料、茶、运动饮品、含*的饮料及果汁并不适于补液 。如果呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水,有必要进行静脉补液 。呕吐剧烈时可加用止吐药 。如果腹泻持续时间超过24~48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染,可加用止泻药 。通常儿童不建议使用止吐药和止泻药 。
由于抗生素可能会引起腹泻或促进耐药菌生长,即使胃肠炎的致病菌已经明确,抗生素通常也不建议使用 。但是,某些病原菌(如弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等)感染或患者有旅行者腹泻,可使用抗生素 。
对于病毒感染所致的胃肠炎,抗生素并无效果 。寄生虫感染所致胃肠炎需使用抗寄生虫药物 。

推荐阅读