下肢肥胖的原因是什么?为什么上半身不胖下半身很胖?


下肢肥胖的原因是什么?为什么上半身不胖下半身很胖?

【下肢肥胖的原因是什么?为什么上半身不胖下半身很胖?】1、经常翘腿坐
有很多女性朋友不管是在家里还是在办公室里面,都喜欢翘着腿坐着,这样不但会阻碍到腿部上面的淋巴循环和血液循环,还会引起下半身浮肿的情况 。若是在这种情况下,大家还不认真进行浮肿护理的话,就会令下肢的静脉渐渐突出 , 并且严重的影响到下半身的循环,使下半身的脂肪增厚,就连肌肉都非常僵硬 。所以 , 长期坐着的朋友需要多进行腿部按摩 。
2、长时间站立
其次,有很多朋友因为工作上面的关系需要长时间站立,长期这样下来就会让小腿的肌肉变得非常的结实,并且影响到腿部的美观 。同时,如果是运动的方法不正确的话,也有可能会引起小腿浮肿和萝卜腿 。另外 , 若是不注意饮食的情况,常常进行暴饮暴食,吃饱之后又习惯性坐着的话 , 臀部和大腿上就会开始囤积脂肪,令腿部变得越来越肥 。

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