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普洱茶减肥效果如何？

睿知

很多人都知道普洱茶可以减肥但是有谁知道普洱茶减肥效果如何呢？
【普洱茶减肥效果如何？】普洱茶减肥主要是因为两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的 ， 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 。
长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少 ， 所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程 ， 所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶 ， 这对脂肪分解具有显著功效 。因此普洱茶可抑制体重 ， 减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。
以普洱茶减肥最好在饭后饮用 ， 每天1000毫升 。减肥效果因人而异 ， 一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有减轻 。普洱茶不但可以减肥 ， 还可将体质调节到最佳状态 。所以 ， 当减肥成功后 ， 应该继续保持喝普洱茶的习惯 ， 这样可以保证体重不会反弹 。
普洱茶减肥效果如何呢？这要因人而异了 。不过一般普洱茶减肥效果都还不错 。

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