金银花薄荷茶可以降火吗 _睿知

【金银花薄荷茶可以降火吗】炎热的夏季，来一杯冰凉美味的金银花薄荷茶，不但适合于下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。但是这种茶只适合喝一点如果喝太多，容易导致大脑受刺激。

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那么金银花薄荷茶可以降火吗?
答案：不能起到降火的作用。
那么金银花薄荷茶的功效有哪些?清热解毒，提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化。

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金银花薄荷茶的做法
原料：
金银花、枸杞、薄荷叶、菊花。

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做法：
1、将金银花，枸杞，菊花放入飘逸杯里，倒入少许开水，冲泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷叶凉水冲洗干净即可。
2、将所有料放入壶内，冲入开水，浸泡3分钟后，即可饮用。
适用人群：加班熬夜、夏季肝火旺盛的人群。注意了，孕妇不宜饮用，饮用前最好咨询医生。
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