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可以灸 。风门穴位于第二胸椎棘突下旁开１.５寸 。灸风门穴有预防感冒的功能 。对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用 。如有感冒先兆，可用艾条在双风门穴上各温和灸１０～２０分钟 ， 使脊背感到暖和，就能预防和减轻感冒 。
艾灸的注意事项
１、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力 ， 以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间 。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的 。
２、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果 。
３、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的 ， 很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火 ， 尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭 。
４、注意保暖：艾灸时要暴露部分身体表面，所以，冬季艾灸时要注意保暖 。同时还应该注意调节室内温度和保持通风透气 。
【风门为什么不可灸】５、防止感染：艾灸时的烫伤引起的灸疮，不能把疮弄破，如果已经破裂 ， 要及时使用消炎药，以防感染 。
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