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1、止渴 。冲泡的白茶茶汤的主要成分都是水 ， 饮用后可以降低血液和体液的渗透压 ， 从而具有止渴作用 。
2、提神 。白茶中含有咖啡因 ， 具有一定的提神醒脑的作用 ， 可以缓解打瞌睡 ， 精神不振等情况 。
【白茶的主要功效属于暖还是寒 白茶的主要功效】3、缓解紧张情绪 。白茶气味芬芳 ， 这种芳香气味有助于缓解紧张情绪 。
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