经常放屁，是身体出现问题还是什么？屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实，甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！ 屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解 。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压 。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁 。屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁 。屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁 。有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
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经常放屁，是什么问题？这种情况问题不大，建议调节饮食 。少吃肥肉和高脂肪性食物 。多食用高热量、容易消化的食物 。多吃水果和蔬菜，适当锻炼身体，如果肥胖最好减肥 。
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