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不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救 。
溺水时的自救方法：１、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
２、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失 ， 等待救援；
３、身体下沉时，可将手掌向下压；
４、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救 。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋 。
发现有人溺水时的救护方法：【预防溺水六不准的内容是什么】可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材 ， 可入水直接救护 。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运 。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法 。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救 ， 应立即大声向旁人呼救求救 。
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