咽炎的最佳治疗方法(咽炎的症状和治疗)
随着气温的不断变化，咽部炎症患者越来越多 。咽炎有什么症状？最好的治疗方法是什么？一般来说，咽炎的常见症状是咽喉不适、疼痛、瘙痒或干燥，有时会有烧灼感、冒烟感和异物感 。刺激性咳嗽，早晨咳出很硬的分泌物，恶心等 。
根据临床病情，咽炎一般分为急性和慢性:
急性咽炎:常见于秋冬春之交，主要表现为咽干、灼热、疼痛、明显吞咽痛、咽喉充血肿胀等 。喉咙明显发干，说话和咽口水都很吃力 。需要经常喝水 ， 甚至晚上需要起来喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快又觉得嗓子发干 。
慢性咽炎:可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较为常见 。患者常咳出咽部痰 ， 或感到咽部有异物感，咳不出来，咽不下去 。多为成年人，病程长 ， 易复发，症状顽固，难以治愈 。于是患者怀疑自己咽、喉或食管有肿瘤，造成精神负担重，情绪低落，尤其是刷牙时，伴有恶心、干呕 。同时，慢性咽炎还包括咽部黏膜增厚，影响呼吸顺畅 ， 引起睡眠打鼾 。炎症分泌和细菌滞留会引起口臭 ， 不仅影响他人，也让患者非常苦恼 。
日常预防咽炎有四个要点:
咽炎是我们身边很多人都有的症状 ， 但是又分急性和慢性 ， 症状也不一样 。急性的症状很明显，但是只要是遭受了，症状和危害都是不可忽视的，需要我们未雨绸缪 。
1.生活中一定要避免吸烟、饮酒等刺激性食物，尽量不吃辛辣、油炸食品，避免处于有灰尘、刺激性气体的不良环境中 。如果是因为工作因素，一定要戴口罩 。
2.平时可以多吃含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、芥菜、苦瓜、西兰花、香菜、猕猴桃、枣、草莓、木瓜等 。这些水果和蔬菜富含维生素c 。
3.平时要注意饮食清淡 ， 保持体内营养平衡 。说话要正确，不要大喊大叫，也不要长篇大论后突然吃冷饮，对嗓子不好，一定要注意保护嗓子，多休息 。
4.平时要经常注意体育锻炼，增强免疫力 ， 所以一定要有规律的生活，注意劳逸结合，多进行户外活动，呼吸新鲜空的空气 。
需要注意的事项
加强营养，加强体育锻炼，调节心理压力 ， 是治疗这种疾病的重要环节！
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