冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷牙好?


每次冬天早上用冷水刷牙,都感觉牙齿在冷的发颤,但是别人又说用热水刷牙不好 , 虽然我也不知道用热水刷牙有什么不好 , ,,天气冷的时候到底能不能用热水刷牙?。?

【冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷牙好?】过冷过热的水对牙齿都不好 。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症 。
因此采用合适温度的水来含漱和刷牙,有利牙齿健康,还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌,达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的 。
一般是建议用30-35°C的温水刷牙,所以以后冬天早上刷牙的时候,可以装一部分冷水,一部分热水,调和到合适的温度再刷牙 。

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