孩子快一岁了，我奶水也不是很足了，想给孩子断奶 ， 就把他送到我妈妈那住去了，结果每次打电话去都在哭 ， 不忍心又接回家了 ， 自己带着断奶又断不掉，这该怎么办呢？
【怎样给孩子断奶好？】事实上，孩子长到一岁以后 ， 妈妈根据自己的情况选择断奶方法是非常容易的，因为这个时候乳汁分泌量已经没有之前那么多了，孩子也可以从正常的食物中获取必要的营养，这个时候断奶对孩子和妈妈都有好处 。
1.慢慢延长哺乳的间隔时间
断奶初期可以先慢慢延长哺乳的间隔时间，如果孩子平时是两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代 ， 这样不仅可以逐渐减少孩子喝母奶的次数，妈妈的奶水也会逐渐减少 。
2.改变孩子喝奶的习惯
每个孩子都有一些固定的喝奶习惯 ， 比如有的孩子习惯早上起床后喝母乳 ， 有的必须中午喝完母乳再睡觉 。妈妈给孩子断奶时可以先改变自己 ， 让孩子无法维持这些习惯，例如，可以比孩子更早起床，让孩子无法直接在床上喝奶；中午带孩子去公园玩一会儿，玩累了就回家睡觉 。
需要注意的是，晚上睡觉前喝奶的习惯可以最后改变，因为这个时间段是孩子和妈妈一天之中最亲密的时间，喂母乳可以让孩子停止哭泣，具有安抚的效果，所以这一餐可以放到最后再戒 。
3.以其他方式陪伴孩子
有些孩子在妈妈没有办法陪他玩，感到无聊时也会喝奶 。如果有这样的情况，妈妈们应该尽量放下手边的事情，多陪孩子玩，或者做其他有趣的事情 ， 让孩子不会感到无聊而想喝奶 。
4.不主动不拒绝
妈妈可以采取“不主动，不拒绝”的策略，孩子要吃母乳就喂，没有要求就不主动喂 。妈妈对待孩子的态度至关重要，如果妈妈充满爱意地陪伴孩子，孩子断奶时会比较顺利；反之，如果妈妈急于断奶，会使孩子焦虑不安，更加渴望吃母乳 。
5.爸爸来帮忙
鼓励孩子的爸爸在断奶的过程中起到积极的作用，如果孩子在临睡前或睡醒时有吃奶的习惯，可以让爸爸来哄孩子入睡或起床穿衣，妈妈则多采取心理抚慰，多带孩子到新鲜有趣的地方玩耍，吸引孩子的注意力，让孩子逐渐忘记母乳 。
理想的断奶方式应该是循序渐进的，让妈妈和孩子都有一个适应的过程 ， 所以已确定断奶时间的妈妈，可以提前做断奶的准备 ， 如果可能，甚至可将计划时间设定得长一点，这样不仅时间比较充裕，成功的可能性也较高 。
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