蟹味菇怎么做好吃又简单,“蟹味菇”怎么做好吃?( 二 )


2、锅里放适量的清水,加入少许盐,水开后倒入蟹味菇焯水断生,再投入凉水中,去除蘑菇的木屑味,沥干水分备用 。  
3、猪肉切片 。
4、加入淀粉和料酒用手抓匀,腌制一会儿,去腥 。
5、炒锅里放入适量的食用油,油热后先放入切好的葱花爆香 。
6、再放入猪肉片翻炒至猪肉变色,加少许酱油炒香 。
7、再加入沥干水分的蟹味菇翻炒均匀 。
8、最后关火,加入尘陵少许盐调味出锅 。  
9、蟹味菇炒肉成品图 。
蟹味菇又名玉蕈,因独特的蟹香味而得名 。在日本有“香在松茸,味在玉” 。蟹味菇富含赖氨酸、精氨酸、葡聚糖,具有促进青少年智力发岁腔育、抗癌、降低胆固醇、提高人体免疫力等功效 。
其特有的大理石状斑纹和脆嫩滑爽的口感,是区别于海鲜菇的特质 。可炒、涮、煎、炸、炖、煲、扒等,风味独特,是极具品位的佳肴 。

推荐阅读