枸杞喝之前要洗吗


枸杞喝之前要洗吗

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【枸杞喝之前要洗吗】枸杞喝之前要洗 。枸杞在收集晾晒的过程中会有很多灰尘,直接食用不卫生 。最好先用凉水冲洗一下,然后再用热水冲泡,这样比较卫生一些,最好不要用很热的水洗,以免丧失有效成分 。

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