晚上总是感觉睡不够是怎么回事?

【晚上总是感觉睡不够是怎么回事?】
其实昨天也睡的挺早的,还不到十一点就睡觉了,早上也是到了七点半才起来 , 可是整个上午还是感觉很疲惫,老是想睡觉,这是怎么回事呢?

女性怀孕的时候会有嗜睡的现象,如果是女性首先要排除是否怀孕了 。
如果晚上吹了整晚的空调或者电风扇,第二天也可能没精神想睡觉,特别是吹的感冒的时候,人的脑袋也会昏昏沉沉的想睡觉 。
另外就是节后,如果舟车劳顿第二天上班的时候也会想睡觉,这个也被称之为节后综合征 。

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