脸上长了一点点雀斑了 ， 目前还比较不明显，有防雀斑的小妙招推荐吗？
防雀斑要做到内调理，外淡斑 。所谓内调理就是身体排毒，这个通常是通过饮食来达到目的 。外淡斑，则是通过一些面膜或者其他的淡斑产品外涂淡斑 。
推荐的淡斑饮食——柠檬蜂蜜水
柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等物质 ， 可以帮助消除皮肤色素 。蜂蜜又有润肠通便的效果，可以减少体内的毒素及废弃物沉积 。所以每天早上宜喝一杯柠檬蜂蜜水，可有效的淡斑 。
淡斑面膜——黄瓜面膜
将黄瓜捣烂成黄瓜泥，加入适量的牛奶，敷在脸上 ， 20分钟后用清水洗去 。然后涂上保湿水 。皮肤水分充足了，色素就能稀释掉，自然斑的颜色也会淡 。
【求防雀斑的小妙招推荐！】淡斑按摩——精油按摩
除了上述两个淡斑的小窍门，按摩也是很好的淡斑方法 。主要的原因是按摩能促进皮肤表层血液循环，加速代谢 。如果在按摩的时候能滴1-2滴玫瑰精油 ， 然后顺时针、逆时针的轻轻按压长斑的地方，淡斑的效果会更好 。
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