这段时间工作、生活压力都很大，让我感觉疲惫不堪，压力除了让人累之外有没有积极作用呢？
【压力有什么积极作用？】
压力还是有积极作用的，俗话说有压力才有动力，感觉到了压力你才有更大的决心和勇气去完成目标 。
压力会让你更积极主动的思考 ， 改变习惯性思维，找到创造性的解决问题的方案 。压力能促使人反思，简历自尊心 ， 让你更加积极的面对挑战 。
但是压力太大也容易让人长生焦虑，如果人总是处于高强度的压力中，身体免疫力会下降 ， 精神也会崩溃 。所以感觉自己压力大的时候，一定要学会自我调剂，释放压力 。
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