【生完宝宝后怎么开奶最快？】宝宝刚刚出生两个多小时了 ， 但是一直还没看到奶水，急死人了，很担心宝宝没奶吃，生完宝宝后怎么开奶最快呢？
孩子与乳房的充分接触 ， 是刺激母乳分泌最好的方式 。增加喂乳的频率，能够让宝宝的嘴巴和妈妈的乳房充分接触，有助于母乳分泌 。
宝宝在吸奶的同时，也吸走了妈妈身体中的水分 。所以产妇在给孩子喂奶的同时，会感觉到口渴 ， 这是比较正常的现象 。产妇平时应当多注意补充水分，多喝豆浆、果汁、蔬菜汤等有营养的汤品 。这样不仅能够为妈妈补充水分，还能给宝宝提供更加营养的奶源 。
如果产妇乳汁分泌比较困难，也可以选择按摩的方式刺激乳汁分泌 。按摩有三种方式，分别是螺旋形按摩、指压式按摩、环形按摩 。在按摩之前 ， 要用温热的毛巾敷在乳房上，按摩的时候要把握好力度，不能磨破皮 。按摩刺激乳房的作用之一就是开乳结，帮助产妇将多余的乳汁排空，从而刺激新乳汁分泌 。
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