有时候一天大便两次，有时候又两三天都不用大便 ， 这种情况是正常的吗？一天大便几次是最好的？
【一天大便几次是正常的？】“一天大便一次”是正常的 ， 但是并不代表两天大便一次，或者一天大便两次就是不正常的 。正常的排便的标准并不是单单指排便次数，大便的颜色、气味、性状也是判断排便正常与否的因素 。还有就是个人本身的感受，只要平时没有感觉腹胀便秘，或者腹痛拉肚子 ， 对健康就没有危害 。
一般一周排便次数大于等于3次，一天排便次数小于等于3次都是正常的 。“一天大便一次”只是一个最理想的状态 。如果能养成定时排便的习惯，自然是好的，排便没那么有规律 ， 也不需要太焦虑 。
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