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老年人骨质增生是怎么引起的？

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奶奶快六十五岁了，有骨质增生，这是怎么引起的呢？是因为缺钙吗？

1、年龄
骨质增生的出现于年龄有很大的关系，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变 。绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象，骨质增生就会形成 。
2、外伤
外伤史也是骨质增生是什么原因造成的一种因素 。骨科专家说，少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因 。
3、过度疲劳
【老年人骨质增生是怎么引起的？】过劳会造成骨关节劳损也会引起骨质增生，骨科专家说，腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系 。腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变 ， 使椎间盘突出 ， 骨刺的形成并不断增大 。
4、姿势不对
长期错误的睡姿、坐姿或者站姿都可能引起骨质增生 。
您奶奶骨质增生跟年龄有很大的关系，建议适当的运动，可通过中医针灸或者按摩慢慢调理 。

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