文章插图
1、薏米炒大约40分钟，变成金黄色就熟了 。
2、材料：薏米半斤 。
3、将买来的薏米洗净，晾干备用 。
4、晾干的薏米倒入不粘锅中 。
5、将薏米小火翻炒40分钟 。
6、薏米变成金黄色后就是炒熟了，关火即可 。
【怎样判断薏米炒熟了没有 炒薏米怎么看熟没熟】7、薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王” 。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等 。
推荐阅读
- 孕妇患上肝炎会传染给婴儿吗？
- 酸菜鱼杀鱼做法
- 怎样分清干路和支路，怎么辨别干路和支路
- 菠萝是哪个季节的水果？
- 宝宝1岁半了，能用筷子吃饭了吗？
- 舍鱼而取熊掌者也而是什么意思 舍鱼而取熊掌者也而意思是什么
- 淋病是怎么回事？病因是什么？
- 橡皮怎么画 橡皮的画法
- 目前为止你用过最满意的身体乳是什么意思