普洱茶减肥的最佳泡法是什么呢?很多MM对于怎么样喝普洱茶减肥效果最好很感兴趣 。
下面我们就对普洱茶减肥的最佳泡法谈谈 。
普洱茶减肥的最佳泡法:
1.用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度,大小大概为1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁 。
2.再次加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火煮10分钟,倒出第二遍茶汁 。
3.把两次茶汁混合在一起,茶渣扔弃 。每次要喝的时候,倒一些出来用容器或是微波炉加热 。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水,这样会冲淡茶水,降低效果 。当然如果大家本身茶水煮得就很浓,适当加入热开水也是可以的 。
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【普洱茶减肥的最佳泡法】
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