【为什么想要减肥这么困难？】试了很多方法减肥都没有成功，每次瘦下去了，一停止减肥身体又开始长胖？为什么减肥这么困难呢？
每个人的脂肪数目不一样，但是脂肪细胞一旦生成就不会再减少，不同的人脂肪细胞中所含有的脂肪量也不一样 。减肥只能使细胞中的脂肪量相对减少，但不能减少细胞数量，所以减肥对很多人来说十分困难 。
肥胖是一种现代?。?为了避免越来越胖，应该减少进食快餐 。多多运动，防止脂肪堆积 。
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