冬天吃羊肉可以驱寒,暖身子,特别是冬天经常手脚冰凉的女孩子,吃了对身体很好 , ,但是光煮羊肉,感觉挺油腻的,想吃羊肉搭配什么一起炖比较好呢?
羊肉性温热,吃多了容易上火,所以吃的时候可以搭配一些凉性蔬菜,比如白萝卜、冬瓜,焖羊肉的话还可以加点马蹄 。做羊肉的时候最好放些生姜片,可以去羊膻味 。
羊肉虽然好,但是羊肉大热,属于发物 。有不少人不适合食用,比如
(1)肝病患者
【羊肉配什么吃最好?】(2)热性?。?比如牙疼、痔疮、疖肿、风热感冒
(3)高血压、高血脂
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