金针菇(简单营养的肉末金针菇)怎么吃
今天给大家分享一道简单的家常菜“肉末金针菇” 。先将西红柿炒成汁,再将金针菇放入盖有西红柿的汤中 。味道很浓,又甜又酸 。这道菜用起来很快,也很好学 。喜欢的朋友赶紧学吧 。
配料:金针菇、瘦肉和番茄 。
辅料:姜、蒜、泡椒、花椒 。
调料:盐、胡椒粉、酱油、鸡精
【金针菇】——鲜美爽口 。
1.开始准备下面的食材 。
我们准备适量的金针菇,切去根部 , 用手掰成小块,用清水洗净,沥干备用 。
准备一个西红柿,放上十字刀 , 放入开水中烫一会儿 。
焯水后取出,稍凉,去皮,切成西红柿丁备用 。
【简单又营养的肉末金针菇 金针菇的吃法】准备瘦猪肉300克,切成薄片后切成肉粒备用 。
2.接下来 , 准备辅助材料 。
准备适量的泡椒和野辣椒,切成圈放在一起调色 。
准备一块姜,切成姜末 。
准备几粒蒜 , 拍平,切成蒜末备用 。
3.接下来开始做饭 。
在锅里热油 。油温五成热时,倒入泡椒和花椒,小火翻炒几下,再倒入姜蒜末一起翻炒,充分炒出料头的香味 。
然后把切好的西红柿丁倒入锅里炒一会儿 。将西红柿炒至变软变红,沿锅倒些水 。
加入盐2克,胡椒粉2克,老底一点,然后倒入少许野辣椒水 。大火烧开后 , 放入金针菇,用勺子摊平,然后盖上锅盖,小火炖5分钟 。
5分钟后 , 将肉粒均匀撒在金针菇上,加入少许鸡精调味,盖上锅盖继续炖 。肉粒熟了之后,就可以出锅了 。
把金针菇放在盘子里,把肉汤倒匀 , 撒上葱花 。
好了 , 一个简单易学的肉末金针菇就做好了 。
技术要点:
1.肉粒可以切的稍微大一点,吃起来更有嚼劲 。
2.西红柿去皮后,更容易炒成软红的汁 , 菜也更红润可口 。
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