【绿豆汤加蜂蜜可以吃吗】
绿豆汤是常见的一种食物,很多人日常会食用,我昨天买了一瓶蜂蜜 , 想尽快的消耗完,请问绿豆汤加蜂蜜可以吃吗?
可以 。
绿豆汤的主要制作材料是绿豆,绿豆本身是无毒的 , 蜂蜜是一种富含糖类物质的材料,也无毒,绿豆汤里面可以适当的加一些蜂蜜进行调味 。
同时,绿豆和蜂蜜都是药食同源的材料,中医认为:蜂蜜是性平味甘的食物,有清热解毒,润肺止渴,润肠通便,排毒养颜的功效 。绿豆是一种性质偏凉的食物 , 有清热解毒,泻火,利水消肿 , 防暑解暑的功效,两者搭配一起食用 , 还可以起到协同增效的作用,适当的食用一些,有助于人体健康 。
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