文章插图
吃了荔枝不能喝牛奶 。
【吃了荔枝能不能喝牛奶】牛奶是富含大量蛋白质的营养食物，但是荔枝和牛奶混合食用，很容易导致蛋白质结块 ， 不仅降低了人体对于蛋白质的吸收，而且还容易消化不良，严重甚至会引发腹痛腹泻 。
吃荔枝有什么好处：
1、增强人体免疫力，荔枝富含维生素Ｃ和蛋白质，因此可增强机体免疫力，提高机体抗病能力 。
2、帮助止泻，荔枝性温，健脾胃，而腹泻多数因胃寒导致 ， 因此有止泻的功效 。
3、健脑作用，荔枝含丰富糖类，可为人体补充能量，帮助改善人失眠、多梦、健忘、疲劳等症状 。
4、在食用荔枝前后喝些盐水、凉茶、绿豆汤等，或是把荔枝皮泡在淡盐水中 ， 用冰箱冷藏后食用，可以帮助消除虚火，醒脾消滞 。
推荐阅读
- 为什么要体测
- 《媳妇的美好时代》一共多少集
- 鱼胶是鱼的哪个部位，子宫肌瘤为啥不能吃鱼胶
- 黄山跟团好还是自助游好 黄山到黄山跟团游
- 打了丽珠兰几天有效果 丽珠兰黑盒可以单打吗
- 清炖鸡怎么做
- 干花如何制作 干花插花基础知识
- 84消毒液拖地后需要用清水再洗吗
- 汉末三国时期有哪些胡姓人物？ 姓胡的名人