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素鸡豆腐炒青椒菜谱 素鸡豆腐

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素鸡豆腐(油炸青椒素鸡豆腐的配方)
鸡豆腐炒青椒鸡豆腐是一种传统小吃 。含有优质蛋白质，低热量低脂肪，更易被人体吸收，色泽艳丽 ， 五味浓郁 。素鸡起源于江苏常州，可以追溯到梁武帝时代 。梁武帝佛教信仰用素鸡代替了肉食，然后在民间流传开来 。它仿肉，口感和味道与生肉难分伯仲 ， 风味独特 。此品是中国中南地区的家常素菜 。青椒炒素鸡豆腐不用太多调料 。炒出来的菜风味独特，微辣可口 。
【素鸡豆腐炒青椒菜谱 素鸡豆腐】所需材料-
1块原味鸡豆腐
1个青椒
半根洋葱
十三板勺
酱油适量(1勺)
表示“再婚而形成亲缘关系的”:stepmother
一起准备素鸡和豆腐 。
切成约6毫米的薄片..
切片后切成正方形，斜着切两刀切出四个三角形 。
小青椒洗干净 。
切成像素鸡和豆腐一样的小三角形 。
洋葱切片备用 。
蛤蜊放少许油，烧热，放入葱片和青椒，大火翻炒 。
炒几下后，加入半茶匙13香 。
加入适量的酱油 。
继续翻炒至小青椒微熟，品尝酱油 。
最后加入素鸡豆腐翻炒几下 。
出锅 ， 青椒炒素鸡豆腐，炒出香味，不需要太多调料 。
最后结果
小贴士-1 。素鸡豆腐先切片 ， 再切成正方形，正方形的角切两次，形成四个三角形 。2.小青椒也是这样切的 。3.这道菜里没有盐，因为鸡肉豆腐是咸的 。用酱油炒青椒调味 。4.大火快速翻炒出锅 。5.炒出来的味道，色香味美！

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