胃不好能不能吃南瓜


【胃不好能不能吃南瓜】我胃不是很好,胃不好能不能吃南瓜?

可以 。
南瓜含有丰富的淀粉量和纤维量,营养价值很高,对胃肠道没有刺激性,食用后对胃黏膜具有保护作用,对于胃不好的人是非常容易消化的 。
还可以促进胃肠道的蠕动 , 保持大便的通畅,非常适合脾胃功能虚弱的人群,最后南瓜中含有的维生素、果胶对人体都是非常有利的物质 。

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