香蕉是性热还是性凉
香蕉性微寒 , 是凉性水果中的一种 。香蕉性寒味甘,里面含有多种营养物质,有补充能量、润肠通便的作用 。常吃香蕉是对人体有益的,但是香蕉糖分含量较高,所以不适合大量食用,
【香蕉是性热还是性凉】而且体质偏虚寒的人如果经常吃或一次性吃的较多 , 就会导致导致腹泻等情况,影响身体健康 。
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